da Dott. Luigi Fiore | Mag 28, 2020 | Ricettario
Vellutata di asparagi e avena, con un tocco in più per renderla super food e super saporita! Ecco una semplice e gustosa Vellutata di asparagi e avena, piatto smart che unisce le proprietà benefiche di due super food, l’avena e gli asparagi. Questi cibi...
da Dott. Luigi Fiore | Dic 5, 2019 | Ricettario
Sgarro-day, non rinunciamoci ma facciamolo bene con pasta di lenticchie con asparagi e lonza di maiale! Quando una trasgressione in cucina si allea col benessere! Quale giorno della settimana dedichiamo ad un pasto, come dire, più libero, in cui dare massima...
da Dott. Luigi Fiore | Giu 21, 2019 | Ricettario
Spaghetti estivi e freschi con totani e asparagi al limone Freschezza, sapore e smart food in un unico piatto! Vi piacciono i primi piatti da ristorante a base di pesce, molluschi o crostacei, ma non li preparate mai perché avete la convinzione che siano troppo...
da Dott. Luigi Fiore | Mag 17, 2019 | Ricettario
Gnocchi freschi asparagi e pomodorini: un abbinamento semplice, gustoso e salutare Per restare in tema “cucina semplice ma gustosa”, ci siamo ispirati per un piatto semplicissimo da preparare, degli gnocchi freschi con asparagi e pomodorini, con il...
