da Dott. Luigi Fiore | Apr 23, 2020 | Ricettario
Porridge con fragole e frutta secca, gustoso e nutriente grazie al latte di mandorla La routine della sempre identica colazione “all’italiana” non ti da la giusta carica per partire al meglio? Prova una variante della classica colazione...
da Dott. Luigi Fiore | Feb 12, 2020 | Ricettario
Torta integrale di noci e carote, per una pausa dolce ma a basso contenuto di zuccheri Un dolce rivisitato, sicuramente meno zuccherino per il palato dei più golosi, ma più salubre e genuino. Una torta integrale con noci e carote, facile da preparare, da poter...
da Dott. Luigi Fiore | Apr 12, 2019 | Ricettario
Cheesecake light con skyr e frutti rossi Quanto vi piace da 1 a 10 una cheesecake alla cioccolata o ai frutti rossi? Buona vero? Una fetta tira l’altra! Però poi i sensi di colpa per tutto il burro e gli zuccheri assunti ci assalgono come le orde di persiano sui 300...
da Dott.ssa Bruna Mele | Feb 24, 2019 | Ricettario
Torta Camilla: è ora di tornare bambini! Sei stanco, stressato e ti senti sempre a corto di energie? Questa torta fa proprio per te! La torta Camilla è una versione casalinga della famosa merendina (sono certa che stai pensando alla tua infanzia ora), amata da...
da Dott.ssa Roberta Foschi | Feb 17, 2019 | Ricettario
BISCOTTI AL LIMONE: Chi non adora i biscotti? a colazione, come spuntino, nel tè, o come succede spesso come dolcino post cena sul divano? Siamo esseri umani anche noi del team Numi, per questo abbiamo pensato di rivisitare un classico: i biscotti al limone! Sfiziosi...
